当然，不少人对于现在年轻人熬夜也表示理解的，毕竟现在的生活压力很大。很多年轻人都是白天工作一整天，甚至有时他们还需要加班、熬夜。即使晚上不需要加班，但是工作一整天后他们也需要放松，而对于很多年轻人来说，也只有晚上的时间属于自己，可以休闲放松一下了，所以难免会熬夜。
虽然经常会熬夜，但也不代表年轻人不注重保养、养生。事实上，现在的年轻人其实是越来越重视养生，各种保健品、高端的补品的需求量是越来越高。据某相关机构发布的《2020年全国健康调查》显示，95后和00后越来越注重保养，他们甚至比许多中老年更害怕突然猝死。
于是，我们不难发现，在我们身边，95后00后甚至都开始喝养生枸杞茶，吃燕窝白米粥了。就拿去年9月，主播薇娅在直播间推荐了一款即食燕窝来看，仅仅在几秒钟的时间内4000件库存就售罄。就此也可以看出年轻人对于保健品、补品的青睐。
但是这些保健品背后却水深莫测，事实上，很少有人能用科学的方法来检验这些保健品是否真的有效。而人们之所以青睐这些保健品，其实也都是受到了其广告的宣传的影响。正因为如此，不少他人就利用消费者的心理，通过过度宣传的方式夺得消费者的青睐，不少保健品一时间也迅速成为市场的宠儿。但当真相曝光，不少人都表示交了“智商税”。
就拿冬虫夏草来说，这一补品更是广受欢迎多年。它所含的虫草素一直是人们眼中的“抗癌神话”。因此，冬虫夏草的价格一直都很贵，在受欢迎的时期，曾经卖到1.6万元/千克。在2011年7月，1800条规格的虫草价格甚至达到了21万元/千克的天价。但后来，中国科学院上海生命科学研究发表的研究结果称，冬虫夏草其实并不含虫草素和喷司他丁，而且几乎没有抗癌作用，只是普通草药而已。至此，这个天价“仙草”的神话也被粉碎了。
除了冬虫夏草之外，在近段时间，又有一个天价补品“翻车”了，那就是刚刚提到的几秒内4000件售罄的燕窝。这其实也可以追溯到著名主播辛巴购卖假燕窝的事件。据曝光，辛巴直播带货的燕窝成本价格其实仅为4元，击穿底价40元。利润率甚至达到了900%。在他所卖的燕窝产品中，蔗糖含量为4.8%，碳水化合物含量为5%，唾液酸含量为万分之1.4，事实上，只能算是一种糖水饮料而已。
此后，辛巴也被封杀，因此，人们也开始关注国内燕窝市场的真实状况。数据显示，我国是保健品市场规模有着3000亿，而燕窝所占份额就达到了150亿元，由此可见燕窝在我国有多受欢迎。此外，在燕窝市场中，即食燕窝的销量已经超过干燕窝，并在持续攀升。去年“双11”预售期间，“燕之屋”的全网销售额就突破2亿元，“小仙炖”业绩更是惊人，突破了4.65亿元。据了解，大部分消费者都是25岁至35岁的年轻女性。
而这些即使品牌燕窝之所以如此受欢迎，确实主要还是取决于品牌的营销。多年来，为了维护“高端”形象，品牌在广告和代言上投入了大量资金。例如，2017年，“燕之屋”总部及经销商投入1亿元投放广告，“小仙炖”更是邀请了那英、谢娜、张天爱、张歆艺等众多知名女星通过社交平台为其进行宣传。也正是如此，才能在年轻的消费者中掀起热潮，但被炒作起来的燕窝其功效究竟如何，恐怕不少人都“心知肚明”。
在所有的保健品之中，燕窝之所以深受很多人喜欢，也是因为“皇帝专用食材”给它带来了高贵的属性。此外，燕窝中一直被宣传有唾液酸，据说可以促进大脑神经发育，提高记忆力和免疫功能。但真实情况究竟如何？很多人都不知道的是，燕窝其实是雨燕和金丝燕分泌的唾沫，混合了其他物质所筑的巢。
据全国卫生计生委公开表示，在蛋白质补充方面，鸡蛋比海参和燕窝都更好。唾液酸，这个被传得神乎其神的东西，其实并没有什么特别之处。它在人和动物体内广泛存在，想要补充，即使吃奶酪或猪脑同样可以。就此可以看出，就算不是糖水，真实燕窝本身的价值也与价格不相符，可以说是一场典型的“骗局”罢了。
最何况，如今市场上出售的大多数燕窝还都是假货。有专业人士就曾表示，当下的燕窝市场中实际上90%都是不合格的，这些假燕窝不仅价格昂贵，且没有任何的滋补效果。一般来说，干燕窝的蛋白质含量在50%左右，唾液酸含量在10%左右，这还得是货真价实的干燕窝，才能起到一定的滋补效果。
但现在市场上出售的绝大多数燕窝都是用水浸泡制成的燕窝罐头。唾液酸含量非常低，基本上都是糖水，价格很贵，但营养价值却很低。多年来，市场上绝大多数燕窝都只是包装华丽而已，实际上只是一种骗局罢了。你买过燕窝吗？你是否为“燕窝”交过智商税呢？